Entrevista fantástica: Programa Provocações com Sueli Ramalho

http://www.youtube.com/watch?v=al42G2nL2SI

10 dicas para manter a saúde do professor

http://revistaescola.abril.com.br/gestao-escolar/galeria-gestao-escolar-saude-do-professor-736718.shtml#ad-image-7

Sobre falta de tempo e autonomia

Acredito que a falta de tempo dos professores está pautada também nas questões de falta de estrutura e valorização bem como a sensação de isolamento que os professores vivenciam no cotidiano escolar. Uma estratégia interessante (eu e Prof.ª Maria José Alves conversávamos estes dias sobre isso) é não deixar passar a energia de início de ano, aproveitar este primeiro mês de aulas para "inventar moda" e fazer projetos e planos para o ano letivo. Além disso, estabelecer parcerias com os alunos, no sentido de combinar momentos de aula em que eles também trabalhem de forma autônoma para que possamos pensar e (se o horário permitir) sentar com outro professor dentro da sala de aula para planejar. Oportunizar aos alunos a vivência de autonomia, ou seja, também permitir que eles elaborem seus raciocínios, suas avaliações e formas de estudo. Por exemplo, um simples ditado pode muito bem ser ditado por eles, corrigido por eles (com o auxílio de um dicionário), critérios de avaliação estabelecido junto com eles e conceitos atribuídos por eles, ou seja, "economia" de tempo e desenvolvimento de autonomia, tudo num único "pacote".

Ou seja, otimizar o nosso trabalho de forma que o tempo disponível na escola seja utilizado para as atividades da escola, também pode-se fazer ajustes e combinações com a direção para organização entre as professoras, quem sabe uma negociação de reuniões pedagógicas entre as áreas e colegas que necessitarem de tempo juntas? Caso seja necessário, permanecer na escola para combinações, pois acredito que a qualidade de nosso trabalho é vinculada ao nosso lazer e nos sentimos atropeladas porque misturamos momentos em casa com momentos de trabalho. Fazer a separação de tempos e espaços (mesmo em casa a gente pode definir o quanto vai trabalhar) é de extrema importância para que a sensação de falta de tempo seja deixada de lado.
Outro aspecto é que muitas vezes nos preocupamos com tantas pessoas e tantas coisas que esquecemos de cuidar da nossa sanidade mental. Procure uma atividade que lhe dê prazer e acalme a mente, uma aula de dança, um áudio de meditação um livro de Yoga, um passeio com os filhos, um jantar e cinema com o maridão, um livro legal...Invente sua maneira de ser feliz...